Personlig träning

Personlig träning är för dig som vill ta nästa steg och få träningen anpassad efter dina behov, förutsättningar och mål. För dig som har högre krav på resultatet och inte vill slösa tid.

Du kan träna individuellt med fullt fokus på dig, eller i team där du får energi, driv och engagemang från andra.

Vi guidar dig utifrån din verklighet. Inte utifrån färdiga mallar.

Hos oss möter du erfarna tränare med djup kunskap och starkt engagemang. Här handlar det inte bara om träning, utan om att förstå vad som faktiskt fungerar för dig.

Personlig träning bokas tillsammans med din tränare. info@traningshubben.se

PT Team

Våra team startar vid bestämda tillfällen och pågår i 6–8 veckor.

Här tränar du tillsammans med andra som, precis som du, vill framåt. Ni kan ha olika förutsättningar, men delar en riktning. Vi använder inte gymmaskiner, endast redskap som du sen kan fortsätta träna med på ett effektivt och tillgängligt sätt.

Nästa grupp- V:19, efter valborg -25, innan midsommar.

För dig som vill stärka din kropp utan gymmaskiner, stärka löpsteg, minska skaderisk och komma i bättre form innan sommaren.

5 första som bokar får Early birdpris 1995kr. Ord pris 2495kr

Frågor/boka på info@traningshubben.se

Dream Team

Detta är en mindre grupp på 4–8 personer där ni tränar mot ett gemensamt mål. Upplägg, tider och redskap formas tillsammans med tränaren. Passar, kompisar, kollegor eller familjer som vill något extra.

Det här är inte Boot camp. Det är personlig träning – med kraften från ett team.
Maila oss ditt intresse så blir du först att få information. info@traningshubben.se