TRÄNAR DU SOM ANDRA ELLER SOM DU BEHÖVER?
Vi ställer frågan för att få dig att höja blicken. Många tränar som andra gör, trots att träningen inte alltid överensstämmer med deras egna behov och förutsättningar. Det kan vara en anledning till att resultaten inte blir som man önskar. En bra utförd övning eller ett välplanerat träningsprogram kan alltså ge helt olika resultat hos olika individer.
På Träningshubben Södermalm använder vi oss av 40 års erfarenhet av att leda individer och grupper när vi hjälper våra deltagare att förstå sina behov, förutsättningar och hur de kan stärkas. Det skapar en väldigt individuell träning där ingen behöver göra exakt som någon annan. Något som också leder till många reflektioner, nya upptäckter och en hel del skratt.
Vill du komplettera din övriga träning med en varierad och funktionell fysträning erbjuder vi dig ett gratispass under november, i mån av plats. Via länken nedan kan du registrera dig och boka något av våra pass.
PROVA ETT PASS GRATIS UNDER NOVEMBER
REDO ATT BÖRJA TRÄNA?
Känner du redan till oss och vill komma igång direkt rekommenderar vi vårt 10-kort. Ett flexibelt alternativ som gör att du kan träna när det passar dig och komplettera din övriga träning utifrån dina behov.
DITT FÖRETAGSPRIS
1 500 kr för 10 pass
Kortet kan även användas av flera personer, vilket gör det till ett smart alternativ för dig som vill dela träningen med en kollega eller vän.
KÖP DITT 10-KORT HÄR- KÖP!
Har du frågor, vill skapa egna gruppass tillsammans med dina kollegor eller komma i kontakt med en personlig tränare? Hör av dig så hjälper vi dig gärna.
Träningshubben Södermalm
Hornsgatan 83
www.traningshubben.se
Din träning. Dina behov. Dina förutsättningar
