Nu har vi börjat bygga vårt fasta schema som vänder sig till dig som vill bli starkare, rörligare och få bättre kondition på ett varierat och roligt sätt. Nedan ser du vilka pass vi har börjat lägga in. Handduksfysen kommer om någon vecka, eftersom vi väntar in rätt underlag. Även fler viktpass när vi får mer vikter.

På fredagskvällar provar vi med 30 min pass så att du kan välja att köra båda eller ett kortare.

VECKANS SCHEMA

MÅNDAG:

12:00 Moveoo Boll

17:30 Moveoo Gummiband

18:30 Kommer inom kort

TISDAG:

12:00 Kommer inom kort

17:30 Moveoo Boll

18:30 Moveoo Box

ONSDAG:

12:00 Moveoo Mix

17:30 Moveoo Vikt

18:30 Moveoo Gummiband.

TORSDAG:

12:00 Kommer inom kort

17:30 Kommer inom kort

18:30 Moveoo Box

FREDAG:

12:00 Moveoo Box

17:30 Moveoo Boll

18:30 Moveoo Mobilitet.

Helgpass kommer vartefter att presenteras på @traningshubben :

(Denna helg håller vi en utbildning i Sandviken, så inga pass på Träningshubben).

Vilka olika pass vårt schema bjuder på hittar du här.

Följ oss på @traningshubben för info, tips och inspiration.