“Tränar du som andra gör eller som du behöver?” - WORKSHOP

Bäst träning är den som överensstämmer med dina behov och förutsättningar. Här riktar vi oss till dig som vill få ut mer av din träning och börja träna mer varierat och anpassat efter dina behov, förutsättningar och mål. Som deltagare får du ta del av när José Nuñez delar med sig av sin långa erfarenhet som tränare, coach och medmänniska. Övningar, tips och trix blandas med med sköna storys och något gott tilltugg. Kom ombytt!

15:e mars 12:00-13:30 på Träningshubben Södermalm

Gratis för medlem. Icke medlem 250kr.

Du bokar på info@traningshubben.se