Öppet hus 29-30 augusti

Nu är det dax för höstens öppna hus. Ett fantastiskt tillfälle för nyfikna att prova på våra olika pass och samtidigt möta gamla medlemmar. Nedan finner du schemat! Har du frågor kring detta är du välkommen att maila så svarar vi så fort vi kan.

Boka gör du på schemat och passen är självklart gratis under helgen.

LÖRDAG 29 AUGUSTI

10:00 Moveooboll

10:30 Moveooflowin

11:00 Föreläsning- träning på dina villkor. Tränar du som andra eller som du behöver? José delar med sig av sin långa erfarenhet från träning där han har hjälpt 1000-tals att komma i bättre form genom åren. “Är det något jag har lärt mig genom åren är att vi är unika i våra behov och förutsättningar, så borde vår träning också vara om träningen ska ge hållbara resultat.

SÖNDAG 30 AUGUSTI

10:00 Moveooboll

10:30 Aerobox

11:00 Moveooflowin

11:30 Moveoovikt